2022年1月
気持ちよくうんこできるコツ2 食物繊維のひみつデモ投稿
2022年1月22日
今回は、気持ちよくうんこができるようになるために何をたべたらいいかについてお話します。うんこの素は、80％が水分で、残りの20％が、腸内細菌や食物残渣、腸の脱落粘膜でしたね。 いいうんちをつくるためには、「短鎖脂肪酸」を […]
今回は、気持ちよくうんこができるようになるために何をたべたらいいかについてお話します。うんこの素は、80％が水分で、残りの20％が、腸内細菌や食物残渣、腸の脱落粘膜でしたね。 いいうんちをつくるためには、「短鎖脂肪酸」を […]